척추측만증 환자의 요가매트 선택 (밸런시스 코델리아 매트)
2022. 8. 18.
나는 현재 척추측만증을 앓고 있다. 현재 척추가 사진과 같은 상태인데 척추를 교정하기 위해 필라테스 센터에서 체형교정 1:1 수업을 신청했다. 필라테스 센터에서 척추측만증 교정 운동중 하나인 슈로스라는 운동을 배웠다. 집에서 요가매트를 깔고 복습을 해보니 슈로스 운동의 경우 한쪽 무릎으로 본인의 체중을 지탱해야하는데 얇은 요가매트라서 무릎이 많이 아팠다. 반면에 필라테스 센터에서 사용하는 매트 위에서 운동을 하면 무릎이 별로 안아파서 센터에 있는 매트와 같은 제품으로 구매를 했다. 밸런시스몰에서도 제품을 팔고 있고 쿠팡에서도 팔고 있는데 내 경우 쿠팡 로켓와우 회원이기 때문에 본사몰에서 구매하는 것 보다 쿠팡에서 구매하는게 조금 더 저렴하고 택배도 로켓와우로 받을 수 있어서 쿠팡에서 주문을 했다. 로켓배..